10月9日下午，在录播教室由章健华老师为2020届高二的50名双I核心学员带来了双I课程的第一次理论课。此次理论课的主题是自我认知，也即双I中的“Intrapersonal intelligence 自我认知智能”。

首先谈起的，是人类思考的恒古不变的话题：自我是什么？章老师从三个角度为我们解析了这个问题。在心理学上，以弗洛伊德为鼻祖的精神分析学派将每个个体分为“本我”、“自我”与“超我”；而在乔韩窗口理论中，从“我”与“他人”、“未知”与“已知”两个不同维度将“自我”划分开来。在哲学领域中，中国古代哲学崇尚天人合一，重视人伦，推崇三纲五常；而西方哲学则更注重个体主观能动与自我尊严、价值的实现，倡导人人生而平等。而宗教中的自我，以佛教为例，“人的烦恼来源于自我”是佛教的思想，也即认为烦恼来源于对于个人成就这类“假我”的执着。

第二部分中，章老师为大家简要介绍了自我认识的三个发展阶段。首先，是躯体自我认识，也就是因个体的固有外形而产生自信或自卑的心理。其次，是社会自我认识，也即因他人对自己的看法以及不同的社会定位成就的不同人格所致的自信或自卑。最后，是心理自我认知，分为智力与非智力部分。综合三者，自我评价与他人评价可比较出高低，自我评价应努力去贴近于他人评价，做到客观、真实，不可妄自菲薄或是盲目自大。

最后，章老师讲解了如何正确地认识自我。首先要悦纳自己，人无完人，每个人都应正视自己的不足，而不要产生过度的自卑心理。其次，是如何形成正确的自我意识，如何平衡自我和他人、集体的关系。

经过这次课程，大家对于或许原本并未认真思考过的“自我认知”都有了一定理论上的了解与认识，相信经过未来一年的双I课程，同学们对于自我认知谓何与如何形成正确的自我认知都将会有更深刻、也更深入的了解。（文：学生会学习部 图：杨家伟）